Kendi ihtiyaçlarınıza uygun uzmanlık ve deneyimle yanınızdayım
Psikolojik iyi oluşa ulaşmak için birlikte çalışalım.
- Kendinizi İfade Etmenin Gücü: Konuşma Terapisi
Daha iyi hissetmek için ilk adımınızı bugün atın.
İhtiyaçlarınıza Uygun
Ev rahatlığında online psikolojik danışma desteği.
Kendinizi rahat hissettiğiniz ortamda, online terapi
Çalışma Alanlarım
Terapi süreci nasıl işler?
Danışan Formunu Doldurup Gönderin
İhtiyaçlarınıza Uygun Terapist Desteği Alın
Terapi Yolculuğunuza Başlayın
Hızlı destek için şimdi benimle iletişime geçin.
İhtiyaçlarınıza ve beklentilerinize uygun, size özel terapi desteği alın.
Yıl Tecrübe
Görüşme
Merak ettiğiniz bir şey mi var?
Sıkça Sorulan Sorular
Psikolojik danışmanlık nedir ve nasıl yardımcı olur?
Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, sosyal ve psikolojik zorluklarıyla başa çıkmalarına destek olan profesyonel bir süreçtir. Bu süreçte, danışanlar kendi iç dünyalarını daha iyi anlayarak, sorunlarına etkili çözümler geliştirebilirler.
Psikolojik danışmanlık ile psikiyatri arasındaki fark nedir?
- Psikolojik Danışmanlık:
Psikolojik danışmanlık, bireylerin duygusal, sosyal ve psikolojik zorluklarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmayı hedefler. Bu süreçte birey, kendi içgörüsünü geliştirmeye ve sorunlarına çözüm bulmaya odaklanır. Psikolojik danışmanlar ilaç yazamaz ve terapiye dayalı yaklaşımlar sunar.
Örnek konular: Stres yönetimi, kaygı, özgüven, ilişki sorunları, kariyer danışmanlığı. - Psikiyatri:
Psikiyatri, tıp eğitimi almış ve psikiyatrik hastalıkların teşhis, tedavi ve ilaçla yönetimi konusunda uzmanlaşmış bir branştır. Psikiyatristler, psikolojik rahatsızlıkların biyolojik yönlerini değerlendirir ve gerektiğinde ilaç tedavisi uygular.
Örnek konular: Depresyon, bipolar bozukluk, şizofreni, obsesif kompulsif bozukluk (OKB).
Psikolojik danışmanlık ilaç tedavisi içerir mi?
Hayır, psikolojik danışmanlık sürecinde ilaç tedavisi uygulanmaz. Ancak, danışanın ilaç tedavisine ihtiyaç duyduğu düşünülürse, bir psikiyatri uzmanına yönlendirme yapılabilir.
Hangi durumlarda psikolojik danışmanlık, hangi durumlarda psikiyatri tercih edilmelidir?
- Psikolojik danışmanlık daha çok kişisel gelişim, günlük yaşam stresleriyle başa çıkma ve duygusal zorlukları çözmeye odaklanır.
- Psikiyatri ise ciddi ruhsal rahatsızlıklar, yoğun kaygı, depresyon veya biyolojik temelli psikiyatrik sorunlarda tercih edilmelidir.
Danışmanlık sürecinde paylaştığım bilgiler gizli tutulur mu?
Evet, danışmanlık sürecinde paylaştığınız tüm bilgiler gizlilik prensibi çerçevesinde korunur. Bu, danışan ve danışman arasındaki güven ilişkisinin temelini oluşturur. Ancak, bazı durumlarda (örneğin, kişinin kendine veya başkasına zarar verme riski olduğunda) yasal zorunluluklar nedeniyle bu gizlilik ihlal edilebilir.
Danışmanlık süreci nasıl ilerler?
İlk görüşmede, danışmanınız sizinle tanışarak ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi anlamaya çalışır. Sonraki seanslarda, belirlenen hedefler doğrultusunda çeşitli terapi teknikleri ve stratejileri kullanılarak sorunlar ele alınır. Süreç boyunca düzenli değerlendirmeler yapılarak, ilerleme takip edilir ve gerektiğinde planlar güncellenir.